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Courez ! 🏃‍♀️

  • 96 étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Envie de mettre le pied dans le monde du fitness ? Ce défi vous fera découvrir en douceur le monde du fitness et de la course à pied. Avant de commencer, vous devriez déjà pouvoir marcher confortablement pendant 60 minutes. C'est votre chance d'être en bonne santé, de perdre du poids et de vous sentir mieux ! Prêt à courir votre premier 5 km ? 🛋🥔➡️🏃‍♀️💪

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

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Gratuit

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